EștiSuperbă.ro

Sănatate

7 reguli de igienă personală pe care le încălcăm zilnic

Igiena este extrem de importantă, însă nu toată lumea vorbește despre acest lucru. O igienă riguroasă înseamnă o stare de sănătate bună și de aceea ar trebui ca toată lumea să acorde o mare importanță acestui aspect. Din cauza programului încărcat...

6 modalități prin care îți poți menține sănătatea rinichilor

Ce este util pentru ca rinichii să funcționeze corect, să nu se îmbolnăvească și să-și îndeplinească toate funcțiile? Rinichii lucrează tot timpul în corpul nostru. Dacă există un eșec în activitatea lor, aceasta afectează întregul organism. Pentru...

8 remedii simple pentru menstruația neregulată

Nu este nimic simplu când vine vorba despre menstruație. De cele mai multe ori, cel mai bun lucru pe care îl puteți și pe care ar trebui să-l faceți este să vizitați un medic când observați că ceva este în neregulă cu menstruația voastră. Dar...

6 semne de alarmă care prevestesc problemele inimii

Potrivit specialiștilor, în jur de 610.000 de oameni își pierd viața în fiecare an din cauza problemelor legate de inima numai în SUA. Atât bărbații, cât și femeile sunt afectați de boli de inimă din diferite motive legate de un anumit stil de viață...

Un pahar de vin roșu poate înlocui o oră de antrenament la sala de sport

Toate femeile vor să arate cât mai bine, dar în același timp să-și păstreze și sănătatea și naturalețea, mai ales după naștere sau după ce vârsta și-a pus amprenta asupra corpului lor. De aceea, multe dintre ele merg la sala de sport în mod regulat...