Ești superbă

Dietă cu castravete: slăbești 7 kilograme în 7 zile

Castraveții sunt foarte buni pentru dietă pentru că nu au calorii și sunt bogați în nutrienți, vitamine și minerale. Conțin magneziu, calciu, fier, vitaminele E, C și B. Totodată sunt bogați în fibre și sunt excelenți pentru detoxifiere și curățare intestinală.

De asemenea, accelerează metabolismul și reduce cantitatea de apă din organism. Mâncând castraveți îți va aduce multe benefici pentru sănătate și pentru întregul organism. Îți va îmbunătăți și calitatea pielii și o va face să radieze de frumusețe și sănătate.

Datorită tuturor proprietăților minunate și lipsa caloriilor, castraveții sunt o bază excelentă pentru aproape orice dietă. Mai  jos vei găsi o asemenea dietă care are ca element principal castravetele. Această dietă este eficientă și ține doar 7 zile după care vei pierde 7 kilograme garantat.

Va trebui să începi să consumi anumite alimente și de fiecare dată când ai poftă să mănânci ceva, va trebui să mănânci un castravete.

Meniul pentru dieta cu castravete:

La micul dejun

  • o farfurie plină de salată de castraveți.
  • 2 ouă fierte, dar să fie tari.

Gustare

  • un măr, o piersică sau 5 prune.

La prânz

  • o felie de pâine integrală.
  • o farfurie de salată de castravete.

La cină

  • 300 de grame de fructe (orice fruct vrei tu).

Rețeta salatei de castravete: 

Mod de preparare: ai nevoie de 400 de grame de castraveți, o ceapă, 200 de mililitri de lapte degresat sau de iaurt, puțină sare.

Curăță castraveții și taie-i în bucăți mici. Adaugă sarea și amestecă, apoi adaugă laptele sau iaurtul. La final, taie mărunt o ceapă și bucură-te de această salată revigorantă.

Dacă între mese ți se face foame, poți prepara această gustare de castraveți:

Ai nevoie de un castravete, un măr, spanac și o bucată de ghimbir proaspăt.

Mod de preparare: Bagă toate ingredientele la blender și lasă-le acolo până se formează o pastă. Toarnă amestecul în pahar și bea-l.

Pe lângă faptul că ajută la slăbire, castravetele mai are și alte proprietăți. Castravetele hidratează organismul pentru că este compus în proporție de 99% din apă i ar trebui să fie nelipsit din alimentația noastră zilnică, elimină toxinele și ajută la dizolvarea pietrelor la rinichi, este bogat în vitaminele A, B și C care stimulează sistemul imunitar și conferă energie.

De asemenea, castraveții oferă organismului toate mineralele necesare pentru că au potasiu și magneziu, stimulează digestia, ceea ce conduce la pierderea în greutate, reduce cearcănele dacă sunt aplicate bucățele de castravete pe ochii umflați, luptă împotriva cancerului pentru că au secoisolaricirosinol, lariciresinol și pinoresinol, reîmprăspătează respirația.

Vindecă gingiile inflamate (dac ții o felie de castravete pe cerul guri timp de 30 de secunde, omoară bacteriile din cavitatea bucală), conferă strălucire părului și unghiilor și tratează mahmureala (pentru a scăpa de durerile de cap de după o noapte de distracție, încearcă să mănânci câteva felii de castravete înainte.

Ce spune modul în care săruți despre abilitățile tale în pat

Când vine vorba de intimitate, sărutul joacă un rol foarte important. Totodată, sărutul este foarte important în relațiile intime din dormitor și oamenii au mai multe preferințe când vine vorba de acest subiect. Să fim serioși, cui nu-i place să se sărute? Cred că este cel mai intim lucru.

În lumea în care trăim, în care prostituția a ajuns foarte departe, sărutul nu se mai consideră a fi important. De aceea, mulți oameni nu cred că această experiență este ceva natural sau consideră că nu este ceva intim comparativ cu amorul.

Totuși, specialiștii au analizat mai îndeaproape acest aspect și au ajuns la concluzia că nu este face parte doar din momentele intime, ci poate spune foarte multe despre modul în care o persoană se mișcă în dormitor. Mai mult sau mai puțin, fiecare persoană sărută diferit. Din această cauză, este foarte posibil să fii incompatibilă cu cineva în pat, dacă nu vă potriviți în timp ce vă sărutați.

Care este stilul tău? 

Prin intermediul sărutului vei putea să-ți dai seama dacă partenerul tău este bun la pat înainte de a ajunge acolo. Sunt mai multe tipuri de sărut , de la cele agresive la cele romantice și tandre.

  • Cel care sărută agresiv.

Dacă partenerul tău este o persoană care sărută intens, îi place să te muște și să te tragă de păr, asta înseamnă că nu va fi plictisitor în pat. Nu îi place amorul conservativ și alături de el vei afla lucruri noi în pat și vei descoperi alte căi de a te bucura de plăcere. Acest fel de partener nu este potrivit pentru cele care vor să nu se grăbească.

  • Cel care te tachinează.

Acest tip va trata intimitatea ca pe un joc. La început, este încet, pasional și apoi devine mai activ când te aștepți mai puțin. Dacă nu îți plac tachinările, acest tip nu este pentru tine. Când vine vorba de amor, va fi un adevărat joc senzual și mereu vei cere mai mult.

  • Cel care sărută fără limbă.

Această persoană nu se deschide foarte ușor și nu prea este pasională. De cele mai multe ori, probabil că vei petrece mult timp învățându-l ce să facă în dormitor pentru că nu are experiența necesară.

  • Cel care sărut fără pasiune.

Dacă partenerului tău nu îi place să te sărute, atunci înseamnă că nu va fi niciodată un iubit ideal. Amorul fără săruturi care implică limba este probabil cea mai sigură parte, însă dacă vrei să o iei ca pe o provocare, încearcă să-i aduci pe aceeași lungime de undă cu tine în intimitate.

  • Cel care îți folosește prea mult limba.

Acest tip de persoane se vor grăbi imediat să ajungă în dormitor cu tine și sunt adepții jocurilor. Vor face tot posibilul pentru a se băga în patul tău și când vor ajunge acolo toată chimia și scânteia dintre voi va dispărea pentru că se vor simți pierduți.

  • Cel care sărută robotic.

Acest tip de oameni nu știu cum să sărute pasional și fac totul mecanic. Amorul cu ei va fi o rutină și niciodată nu vei simți pasiunea dintre voi, asta pentru că nu există.

  • Cel care sărută tandru.

Dacă partenerul tău este încet și pasional, atunci înseamnă că este tandru. Este posibil să le placă să te sărute și pe obraz sau pe gât. Acesta este tipul de bărbați romantici și te vei bucura din plin de momentele intime cu ei. Totuși, nu sunt foarte activi, da experiența va fi de neuitat.

  • Cel care este pasiv.

Dacă partenerul tău corespunde acestui tip de bărbat, înseamnă că va aștepta mereu ca tu să iei inițiativa. Amorul cu o persoană ca aceasta va fi plictisitor pentru că nu va face mare lucru. Poate fi frustrant dacă te aventurezi cu o astfel de persoană.

  • Cel care îți folosește mâinile.

În timp ce vă sărutați, mâinile lui sunt întotdeauna foarte importante. Acest tip de persoană știe foarte bine ce să facă cu mâinile în timp ce vă sărutați pentru a te aprinde. De fiecare dată când faci amor cu el, te vei simți dorită.

  • Cel care sărută perfect.

Vei știi când întâlnești o persoană care sărută perfect. Totul va fi bine. Acesta este cel cu care ar trebui să te măriți. Totul este legat de persoană și de sentimentul pe care ți-l oferă și vei fi în căutarea lui toată viața.

Cuplurile din zodiac care vor rezista toată viața împreună

Dragostea este cel mai frumos sentiment pe care îl poate avea o persoană. Fiecare dintre noi a fost îndrăgostit măcar o dată în viață și toată lumea știe că nimic nu se compară cu senzația de fluturați în stomac la vederea persoanei iubite.

Deși îți iubești partenerul, uneori se poate întâmpla ca el să nu mai simtă acest lucru și totul se duce pe apa sâmbetei. Unii oameni și dau seama de la prima vedere sau de la primul gest că sunt făcuți unul pentru altul, alții realizează asta după mai mult timp.

O relație se bazează pe respect, încredere, iubire și înțelegere. De multe ori, aceste lucruri lipsesc, sau doar unele dintre ele, și de aceea este foarte greu să-ți găsești pe cineva care să fie pe aceeași lungime de undă ca și tine.

Astrele vin și de această dată în ajutorul nostru și ne dezvăluie care sunt zodiile care sunt făcute unele pentru altele și care vor îmbătrâni împreună.

TAUR – PEȘTI

Aceste două semne zodiacale fac un cuplu foarte reușit. Cum pământul nu se desparte niciodată de apă, așa este și acest cuplu. Nativul născut în zodia pești este extrem de emoțional și afectuos, iar taurul are o fire practică. Se completează de minune pentru că peștele stabilește visele, iar taurul setează direcția și planul de atac.

BALANȚĂ – BERBEC

Aceste semne zodiacale se potrivesc atât de bine pentru că ambele sunt petrecărețe și le place să-și trăiască viața la maximum. Împărtășesc aceleași dorințe și planuri de viitor și au aceleași hobby-uri. Vor fi întotdeauna pe aceeași lungime de undă pentru că merg pe același drum al destinului. Vor rezista cu brio probei timpului deoarece ambele zodii sunt echilibrate.

SCORPION – RAC

Nativii acestor două zodii sunt firi pasionale. Se atrag ca un magnet atât din punct de vedere fizic, dar și psihic. Deși racul are schimbări bruște de comportament, scorpionul îl înțelege și îi ține în frâu oarecum apucăturile nervoase. Acest cuplu se va întări pe zi ce trece pentru că aceste zodii tind să fie protectivi cu partenerii lor, ceea ce va oferi senzația de confort și de liniște.

SĂGETĂTOR – LEU

Nativii acestor zodii fac parte din semnele zodiacale ale focului. Deși vor întâmpina multe greutăți pe parcursul  relației, vor rămâne împreună chiar dacă vor ieși multe scântei. nu ăi deranjează și așa le place lor. Acest cuplu consideră că greutățile prin care au trecut le întărește relația.

FECIOARĂ – VĂRSĂTOR

Deși sunt firi total diferite, aceste zodii sunt exemplul perfect al zicalei: ”opusurile se atrag”. Formează un cuplu perfect împreună pentru că de fiecare dată când unul are o problemă, se ajută și îți găsesc calea spre fericire de fiecare dată. Vărsătorul este amuzant și emoțional, pe când fecioara este analitică și uneori dramatică.

CAPRICORN – TAUR

Acest cuplu este format din două zodii puternice și cu caractere de fier, de aceea vor fi în stare să construiască un imperiu împreună. Capricornul este înțelegător, iar taurul este cel încăpățânat.

GEMENI – FECIOARĂ

Nativi acestor zodii se completează perfect. Întotdeauna se vor contrazice și vor învăța împreună din greșeli. Nimeni și nimic nu-i va despărți pe aceste două zodii pentru că relația lor este la fel de solidă ca o rocă. Precum vorba aceea:” Până la adânci bătrâneți”.

Adaugă comentariu

Follow us

Don't be shy, get in touch. We love meeting interesting people and making new friends.